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情趣性報導

[情趣性報導]刺激！讓你的床上功夫很給力

圖片內容：男歡女愛

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1. 重燃生命活氣
男性應該讓自己對人生保持新穎感，對事情還有好奇心。

在眾多的社會角色中，男性最好保有一兩個喜好，容許有一些空間是可以去面對自己的願望與挫折。

當中年夫妻之間的性有點疲憊無味時，偶爾可以有些性幻想。美國性學專家說： “ 幻想是上帝給人類最美妙的賜予，尤其在生理退休時，它更是生活中自我追尋的一個目標。 ” 不過，那些有創意的幻想，應與太太一起嘗試，而不是去偷腥。

2. 活動
對男人而言，一次性行為的耗氧量、心跳加快、血壓上升的水平，和爬2 、 3層樓梯差不多。如果你爬2 、 3層樓梯就臉紅、氣喘，那麼你當然會無法享受性生活。所以平時要多活動，錘煉體力與心肺功效，才能享受性的美妙。只要是有氧活動，可以增添心肺才能的都有效，例如跑步、騎腳踏車、游泳、打球。

中國有一項研究顯示，多活動會促進荷爾蒙的分泌。凡是50 歲左右的總經理、董事長因為性功效減退，治療的第一步就是走路上班， 4 樓以下不用電梯，每天走萬步以上， 3 個月後，性功效可有一定水平的恢復。

人的勃起神經和下半身的活動神經有密切關係。而且要有強力的射精，必須有強力的下腹部筋肉，和雙腳筋肉的強力收縮幫助，這就是認真做愛的人，事後雙腳會和爬山後一樣酸痛的原因。

3. 放鬆
壓力是中年男人“性”的最大致命傷。人處在壓力之下，必須專注敷衍，所以會造成緊張，很自然體內腎上腺素分泌會增添，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以敷衍突發的狀態。

腎上腺素增添對男性陰莖來說是負面的影響，因為血管放鬆，陰莖充血才能勃起，但是壓力大腎上腺素增添的結果，卻讓血管收縮，陰莖自然一蹶不振。

4. 三不
不熬夜、不抽煙、不喝酒，保持生活規律，是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。

5. 減肥、治療慢性病
由於疾病(例如糖尿病、高血壓、高血脂 )引起的性功效障礙，還沒有根治的方法，所以最主要的預防方法，還是好好節制疾病。肥胖的人罹患這些慢性病的機率比別人高，所以最好還是要減肥。

6. 食補只能補心理
很多食補，其實都是心理作用而已，不論是當歸燉鴨、烏骨土雞燉高麗參、雞睾丸炒黑麻油等。

吃這些東西只會火氣大、血壓高、膽固醇高…… 。醫師有時會指示對性生活不滿意的太太燉這些補品給先生吃，其實只是希望太太對先生溫柔一點，這些大補湯其實主要是“心理作用” 。

很多人迷信吃雞睾丸壯陽，其實雞睾丸裡面的荷爾蒙進到胃裡，早就被胃酸分解代謝為蛋白質、氨基酸，和吃一般的蛋白質食物並無不同。以前認為鹿鞭、虎鞭、狗鞭有補精、壯陽的後果，其實任何一種鞭，都是一條由肌肉、血管、皮腱組成的肉，和其他部分的肉是一樣的，營養價值可能還比不上2 、 3個雞蛋。

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討論內容
(共有 8 則發言)

1. 多人運動開始囉，活動內容請看這邊。
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3. 茶訊、兼差請至指定單元張貼。請至指定單元張貼。

麗的娛樂網

發表於一月 01, 2010

訪客

發表於六月 24, 2019

趕緊把這頁加到我的最愛 A006

好想找個美眉陪我聊天喔..

訪客

發表於：2019-06-24 07:30:55

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好想找個美眉陪我聊天喔..

訪客

發表於七月 19, 2019

路過推推..

想看A片又不想買光碟，怎麼辦？

訪客

發表於：2019-07-19 06:35:51

路過推推..

想看A片又不想買光碟，怎麼辦？

訪客

發表於七月 19, 2019

感謝大大的分享～

想看A片又不想買光碟，怎麼辦？

訪客

發表於：2019-07-19 08:03:40

感謝大大的分享～

想看A片又不想買光碟，怎麼辦？

訪客

發表於五月 13, 2023

這也太讚了吧^^

好想找個美眉陪我聊天喔..

訪客

發表於：2023-05-13 05:51:55

這也太讚了吧^^

好想找個美眉陪我聊天喔..

biglp51

發表於六月 03, 2023

各位寶貝們好

我男。身高185

平常有健身運動習慣，個子高有身材不錯

女生看到都很喜歡。

肌肉線條不錯，斯文清秀帥氣。

看到這篇文代表我們有緣分，

我知道有些女生對於性事好奇甚至熱衷，

卻無奈處女怕痛，自己來也無法高潮。

甚至有男朋友的女生卻受到不溫柔的對待，

草草了事無法高潮，

無論是哪一種類型來找我就對了！

根據以往的經歷，無論是處女還是有經驗的女孩

總是能在我的技巧底下微顫身軀，迎接如天堂般的高潮

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line:kevin30465

wechat:kevin30460

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也可以站內私訊

想看A片又不想買光碟，怎麼辦？

biglp51

註冊時間:

2014-02-18

發表於：2023-06-03 07:02:29