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陰道示意圖

陰道肌肉鬆弛練習

　　陰道痙攣是陰道周圍肌肉發生的不自主反射性痙攣，嚴重的甚至包括股內收肌群也會發生痙攣。它有三種類型：（1）初次交媾後發生痙攣的，稱原發性陰道痙攣；（2）曾經有過交媾成功的經歷而後來發生痙攣的，稱繼發性陰道痙攣..



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