情趣性報導

圖片內容：女性手淫示意圖

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　　手淫，我們似乎知道它指的是什麼，但很難給它下一個準確的定義，雖然詞義經常是從「用手洩精」或「刺激生殖器」衍生而來，但除了手以外的其它部分或特殊用品也能夠引起洩精或刺激生殖器。

　　狹義的手淫定義是為了自身的性快感而直接刺激自己生殖器。廣義的手淫定義可以包括生殖器以外的其它部分(例如，口、舌、肛門、乳房、耳朵等任何性感區在內)，手淫這個詞本身並不預設任何結果，也就是說它只表明為了獲得性快感，可以有或沒有性高潮或射精。早期手淫還誤稱為交媾中斷(0nanism)。儘管手淫在前戲或後戲中都可以轉變為真正的性交，但手淫仍不是生殖器性交，而很久以前人們用0nanism一詞錯誤地代表手淫。考慮到各種各樣的解釋，人們可能會同意弗洛伊德的觀點：「手淫的內容是無窮無盡的。」

　　手淫是一種非常普遍的性活動。這也許是人們可以單獨手淫而沒有必須滿足他人的精神壓力。有些學者認為每個人都會手淫，也有學者拿出96％的男性和63％的女性在他們生活中的某些時候有過手淫的統計數字。按照最近的統計數字，女性的手淫比例已經明顯地增加了。關於每個人手淫頻率的統計同樣是令人難以置信的。人們注意到嬰兒能夠從摩擦生殖器中得到快樂，而實際上在某些文化習俗中存在由母親或保姆輕柔地為嬰兒「手淫」而使他們安詳地入睡的現象。早已有文獻報告嬰兒在排尿時有手淫的情況。兒童一旦發現他們的生殖器好玩，他們就會規律地手淫。手淫的頻率可能在無聊時增加。例如，母親在超市購物而小孩單獨坐在搖籃車中自行其樂，兒童發現撫摩生殖器是打發時間的愉快方法，而這常常使他們的父母驚愕不已。當從兒童成長到青春期的時候，手淫的頻率也明顯增加，經常是一天好幾次。人們經常推斷在結婚以後手淫會明顯減少或停止，其實事實並非如此。很多已婚夫婦發現他們仍然希望單獨手淫，或者他們將手淫結合到他們的性生活之中。手淫可以持續到老年期，頻率隨著健康情況、宗教信仰、以及離婚成喪偶等個人具體情況而變化。雖然大多數男子期待將射精作為手淫的結局，但他們經常變換達到這一目的的方法。多數男性手淫以陰莖為主要對象，但也可以包括肛門、會陰、陰囊、乳頭和身體的其它部位在內。一個人可以偏愛某種能夠為他帶來快感的手淫方法。

　　陰莖的繫帶含有豐富的神經末梢，無論對做過包皮環切手術和沒有做過包皮環切手術的人，它都是性刺激的中心區。如果沒有做過陰莖包皮環切手術，包皮可以向前牽拉，這也可以用在手淫中。如果一個男子已經習慣了這種手淫的方式，當有性伴侶為他手淫時，他將會提出這種要求。男性手淫時經常使用各種輔助器具。女性手淫通常是摩擦陰蒂、陰阜、陰唇，或對這些部位施加壓力而獲取快感，也可以同時刺激上述部位。有少數婦女在手淫時向陰道內插入物體，在手淫時她們將這些物品作為輔助器具。女性手淫的方法也包括使用各種各樣的潤滑劑，許多女性在刺激生殖器的同時也刺激乳房。

　　當取站姿或坐姿時，女性可以利用某些物體。女性可以交叉雙腿並通過收縮腹肌、臀肌和大腿內側肌群來增加對陰道的壓力。水按摩也可以用於手淫。某些女性在騎自行車或騎馬時能夠誘導出性刺激，正因如此，這些活動曾經遭到過禁止。縫紉機踏板雖然沒有受到禁止，但也可以產生性快感。女性對手淫的性反應與男性是一致的。有些女性能夠在三十秒內完成手淫的起始和結束動作，而通常大約要四分鐘時間。因為女性有多次性高潮的能力，所以女性能夠持續手淫使性高潮的閾值保持比男性更長一段的時間。

　　在手淫活動中性幻想具有舉足輕重的作用。正因如此，有人說：「如果世上沒有手淫，我們也會發明它。」即使在早期的文學作品中經常存在對手淫的偏見，但人們還是認識到這個孤獨的「惡習」確實能夠預防犯罪、性偏離和嚴重的精神崩潰。人們在手淫時可以想像任何他們在現實生活中絕對不能做的事。然而一個人的性幻想要是發展到非變為現實不可的嚴重程度時，這種性幻想就有害了。