[女性性知識]生理痛好遭
除了吃止痛 還有什麼方法解決生理痛會比較好
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(共有 12則發言)
湯
發表於八月 25, 2017
1. 穴位按摩
2.敷熱水袋
3.不喝酒,不吃冰冷的食物
4.喝紅豆水,黑豆水
(主要生理痛 是身體太寒 喝 這個有助於減緩疼痛)
5.攝取適量黑糖
6.充足睡眠 適當運動
以上
想看A片又不想買光碟,怎麼辦?
2.敷熱水袋
3.不喝酒,不吃冰冷的食物
4.喝紅豆水,黑豆水
(主要生理痛 是身體太寒 喝 這個有助於減緩疼痛)
5.攝取適量黑糖
6.充足睡眠 適當運動
以上
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